自從上次說要減重後, 我一直都沒有很努力的實行, 雖然看著體重機上的數字愈來愈大, 可是我就是沒有恆心
端午節結束後, 發現體重又多了2KG, 真是晴天霹靂.....
不行, 這次我一定要下定決心, 所以開始每晚半小時或一小時的運動(跑步機上快走), 沒想到過了四天, 降了2KG, 不過....我的酒糟也因此又變嚴重了....
到底我該選擇運動來減重呢? 還是選擇保護臉而讓自己肥死呢?...好困擾喔@@
文章標籤
全站熱搜
部落格全站分類:生活綜合
自從上次說要減重後, 我一直都沒有很努力的實行, 雖然看著體重機上的數字愈來愈大, 可是我就是沒有恆心
端午節結束後, 發現體重又多了2KG, 真是晴天霹靂.....
不行, 這次我一定要下定決心, 所以開始每晚半小時或一小時的運動(跑步機上快走), 沒想到過了四天, 降了2KG, 不過....我的酒糟也因此又變嚴重了....
到底我該選擇運動來減重呢? 還是選擇保護臉而讓自己肥死呢?...好困擾喔@@